Video - Título: "Entre Silêncios: O Peso Invisível da Mente

Há muito mais acontecendo na mente de uma pessoa do que você pode imaginar. Ela carrega dores e desafios que você desconhece e, muitas vezes, não sabe como expressar ou lidar com eles. Isso acontece porque ela teme que, ao desabafar ou compartilhar seus sentimentos, seja julgada, considerada fraca ou até rejeitada. Por isso, ela prefere guardar tudo para si, especialmente porque, em algum momento, ao tentar se abrir, acabou se frustrando ou sendo machucada. Essa experiência pode criar um padrão de afastamento emocional, onde a pessoa evita ser vulnerável ou estabelecer conexões mais profundas para não correr o risco de se ferir novamente. Assim, quando alguém se aproxima de você, seja se abrindo ou se retraindo, tente não reagir com raiva ou julgamento. Essas atitudes apenas reforçam esse comportamento defensivo. Em vez disso, ofereça amor incondicional. Respeite as escolhas e o tempo de cada pessoa. Lembre-se: ações e exemplos têm um impacto muito maior do que palavras.