Video - Motivação 180

"Imagine a seguinte situação: você está cansado, desmotivado, e a última coisa que quer fazer é se esforçar. É nesse momento que a disciplina entra em jogo. Abrace a disciplina, não a motivação constante – Disciplina é o que leva você à frente, mesmo nos dias difíceis. Dica 1: Estabeleça metas claras e alcançáveis. Ter um objetivo definido ajuda a manter o foco e a determinação para seguir em frente, mesmo nos momentos de dificuldade. Comente o que você achou desse vídeo e siga para não perder as próximas dicas. Dica 2: Crie uma rotina e mantenha-se consistente. A disciplina está diretamente ligada à consistência. Estabeleça horários e hábitos que te ajudem a manter o ritmo e a se manter no caminho certo. Dica 3: Aprenda a se automotivar. Nem sempre vamos ter a motivação necessária para agir, por isso é importante desenvolver mecanismos internos para se manter motivado, mesmo nos momentos mais difíceis. Agora que você sabe a importância da disciplina e tem algumas dicas para colocá-la em prática, que tal começar hoje mesmo? Lembre-se: é a disciplina que te levará ao sucesso. Mais informações, link na bio."