Video - Desvios na Coluna: Entenda e Previna-se!

Você já ouviu falar em desvio de coluna? Esse é um termo popular, mas o nome correto é alteração na curvatura da coluna vertebral. A nossa coluna tem curvas naturais que ajudam no equilíbrio e na absorção de impacto... Mas quando essas curvas ficam muito acentuadas ou saem do alinhamento normal, chamamos de "desvio". Existem três tipos mais comuns: Escoliose: Quando a coluna entorta para o lado, formando um “S” ou um “C”. Normalmente aparece na adolescência e pode causar dor nas costas e até problemas respiratórios nos casos mais graves. Cifose: É aquela curvatura exagerada para frente, deixando as costas com aspecto de corcunda. Muito comum em idosos, principalmente por causa da osteoporose, mas também pode aparecer em jovens com má postura. Lordose: Aqui, a curvatura é exagerada para dentro, na região da lombar. Pode causar dor na parte baixa das costas e até prejudicar o movimento. Os principais sintomas de qualquer desvio são: Dores nas costas, postura torta e, em casos mais graves, até dificuldade para respirar ou se movimentar. Se você desconfia que tem algum desvio, procure um ortopedista ou um fisioterapeuta. O diagnóstico é simples e o tratamento pode incluir fisioterapia, exercícios posturais e, em casos extremos, até cirurgia. Gostou da dica? Então curte o vídeo, comenta e segue o canal para mais conteúdos de saúde!